Доула

Коротко обо мне

Доула, послеродовая доула, консультант по грудному вскармливанию

Подробно обо мне

Мама 3-х сыновей. Успешно закончила обучение и получила сертификаты по нескольким направлениям перинатальной поддержки: профессиональная доула (поддержка в беременность и в родах), послеродовая доула (поддержка после родов, послеродовое восстановление), доула в 'тихих родах' (поддержка женщин в условиях перинатальных потерь), консультант по грудному вскармливанию (поддержка и помощь в налаживании грудного вскармливания с момента рождения ребёнка и до отлучения от груди). Работаю с женщинами онлайн и очно с 2021 года. Сопровождаю в беременность (поддержка, подготовка к родам и послеродовому периоду). Сопровождаю роды. Поддерживаю женщин после родов (помогаю освоиться в новой роли, грамотно восстановиться, наладить контакт с малышом и ГВ). Выездные и онлайн консультации по вопросам грудного вскармливания. Провожу разовые онлайн беседы/консультации, если вам необходимо обсудить какую-то конкретную тему. Стоимость услуг обсуждается индивидуально. Всё зависит от ваших запросов. В процессе родов — неотрывно, всё время. Роды с доулой — это роды без ощущения одиночества и брошенности, когда все ушли и совершенно не понятно, что происходит. После родов поддержка, забота и помощь нужна ничуть не меньше. Помочь в восстановлении, помочь освоиться в новой роли, помочь наладить контакт с малышом. Позаботиться и поухаживать за мамой. И многое, многое другое. Если вам нужна помощь, поддержка, принятие, беседа, консультация — пишите — определимся, как я могу быть вам полезна. Если вы ещё не определились, как и где родится ваш ребёнок, что брать в род. дом, подходят ли вам партнёрские роды и кого пригласить в качестве партнёра или у вас есть другие вопросы — пишите — мы сможем вместе выбрать место для родов, составить план родов, собрать сумки, подготовиться к рождению малыша, разобраться в волнующих вас вопросах. Волнения, тревоги, страхи и беспокойство — не редко сопровождают беременность и усиливаются с приближением родов. Обсудить их бывает женщине не с кем. Кто-то только усиливает волнение и нагнетает, кто-то обесценивает и отмахивается «все рожали и ты родишь». Напишите мне — поговорим о ваших беспокойствах, проговорим страхи, разберём их причины. Если вас волнуют не только роды, но и то, что будет после них. Если вопросы послеродового восстановления и ухода за малышом вам кажутся чем-то непонятным. Напишите мне — подготовка к послеродовому периоду ещё в период беременности всегда даёт свои плоды. Помощь послеродовой доулы — это возможность спокойно освоиться в новой роли. Вопросы начала и налаживания грудного вскармливания — также важно изучать ещё до родов. Несмотря на распространённое мнение, что нужно как-то готовить грудь, готовить к рождению ребёнка нужно в большей степени, голову. Отсутствие достоверной информации и следование устаревшим рекомендациям чаще всего приводит к проблемам и сложностям в налаживании грудного вскармливания. Буду рада помочь вам 🤗

Образование

Институт перинатальной поддержки, курс «Послеродовая доула» 2020 г. Doula+, сертификат о прохождении курса «Я доула» 2021 г. Институт перинатальной поддержки Doula Link, курс «Профессиональная доула» 2021 г. ВОЗ, базовый курс «Новый уровень для консультантов по грудному вскармливанию» 2022 г. Новый уровень, тренинг для повышения экспертности в консультировании по грудному вскармливанию «Мало молока» 2022 г. Онлайн-курс «Тихие роды с доулой», курс по доульскому сопровождению перинатальных потерь 2021 г.

Где я работаю