Послеродовая доула

Коротко обо мне

Меня зовут Настя и я твой специалист в перинатальной сфере - консультант по поддержке в материнстве, послеродовая Доула.

Подробно обо мне

Мой путь в профессию поддержки в материнстве начался с моих первых родов в 2016 году. Несмотря на хорошую подготовку, мои роды закончились так и не начавшись - экстренное кесарево сечение после излития околоплодных вод спустя 6 часов. И если самая я восприняла этот старт достаточно спокойно, то окружающее общество окутало меня чувством Вины за мой провал - «какая же ты мать, если даже родить то не смогла сама?». Эта ситуация подтолкнула меня к изучению, копанию, погружению в саму тему родов, подготовки к ним и поддержки молодых Мама на этом важном этапе их жизненного пути. Мой второй сын родился в 2019 году естественным путём. А спустя пару месяцев родилась и моя уверенность в том, что я наконец-то выросла и поняла кем я хочу стать! Когда Вселенная получает наш запрос она обязательно даёт обратную связь! И уже через пару месяцев я нашла то, что мне было необходимо на этом этапе - Школа поддержки материнства WomPro School Лизы Мока. Это была колоссальное всестороннее погружение в тему зачатия, беременности, родов и послеродовому периоду мамы и малыша! 2 ступени обучения пролетели незаметно и дали мне колоссальный старт. А так же диплом государственного образца в сфере Перинатальной психологии. Получив мощную базу я поняла, что больше всего меня привлекает поддержка именно в послеродовому периоде, и Вселенная послала мне Doula.link с её курсом Послероловой доулы от Ольги Капустиной. Это была любовь с первого взгляда ❤️ С каждой лекцией и семинаром мое сердце наполнялось тёплом - я дома, я нашла себя ❤️ И, теперь, после окончания этого курса, я хочу нести свои знания, тепло и заботу всем женщинам, которые готовятся или уже вступили на путь материнства! Ведь я сама как никто другой понимаю как важна именно женская поддержка в этот трудный и уязвимый момент. Так же, благодаря своей первой профессии юриста, я прекрасно разбираюсь и в медицинском праве, помогая беременным и роженицам защищать свои права и законные интересы при взаимодействии с ЖК и сотрудниками роддома. К сожалению, в сложившейся ситуации с короновирусом даже присутствие юриста на родах стало вполне обычным явлением. Я даже специально для беременных создала Гайд по юридическим правам беременны и роженицы: Юридическая сторона беременности и родов. Как защитить ваши законные интересы. Дорогая моя женщина, меня зовут Настя и я не просто твоя послеродовая доула, я твой консультант, твой проводник, твоя поддержка и забота по всем вопросам материнства. Я как старшая сестра, которая может бережно направить и поделится информацией. Я за тебя и я с тобой. Я могу обнять и утешить голосом, безоценочно выслушать и принять тебя настоящую - со всеми твоими чувствами и переживаниями. Я научу тебя всему чему обучилась сама - заботе о себе и о малыше. Ты мой герой - ты подарила новую жизнь этому миру и теперь позволь миру отблагодарить тебя. Отдыхай, наслаждайся запахом макушки малыша и позволь моим бережным рукам окутать тебя тёплом и заботой - ведь ты этого заслужила ❤️❤️❤️

Образование

1. Высшее юридическое 2. Дополнительно к высшему образованию образование в сфере психологии 3. Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Консультант Wompro. профессиональное консультирование по перинатальной психологии, поддержке Материнства». 4. Послеродовая Доула.

Услуги

Со мной ты можешь обсудить любые беспокоящие тебя вопросы на тему: 1. Подготовки к родам (естественные, кесаревы, партнёрские роды, естественные роды после кесарева свечения). 2. Ваш послеродовой период: - Твое тело после родов - как бережно помочь ему восстановится. Что можно делать, а с чем лучше повременить. Чем лучше напитать его и на что обратить внимание. И главное - когда необходимо обратится за помощью к специалистам. - Твой малыш - основные модели ухода за малышом, его сон, транзисторные состояния и развитие. - Грудное вскармливание как образ жизни - все что ты хотела знать о Гв и не побоялась спросить. - Обустройство быта и хозяйства в послеродовой периоде - как сделать твой дом наиболее комфортным для твоего восстановления, а энергию родственником и друзей по помощи направить в полезное русло. - Телесная практика восстановления - массаж живота, спа для живота, тайское послеродовое восстановление травяными мешочками, обучение самомассажу живота, массажу шва при кесаревах родах, обертыванию живота. Разовая консультация в онлайн формате длительностью 1-1,5 часа - 2500 руб. Разовая консультация в офлайн формате длительностью 2-2,5 часа -3500 руб. Я всегда готова ответить на небольшой вопрос бесплатно: записать аудио сообщение, дать ссылку на статью с информацией. Но если вопрос потребует развёрнутого ответа и займёт много моего времени и глубокого погружения в ситуацию, то для качественной поддержки лучше записаться на полноценную консультацию. Разовые услуги: Подборка материалов, литературы, статей по интересующем вас вопросам - 700 руб. Помощь в подготовке пространства для мамы и малыша - 1500 руб. Организация праздника для старших детей - 3500 руб. Помощь со старшими детьми - 500 руб час. Составление плана восстановления - 2000 руб. Составление плана питания на послеродовой период с учетом индивидуальных особенностей вашей семьи (+ сами рецепты) - 2000 руб. Няня на час для новорождённого - 700 руб /час. Масляный массаж живота - 1700 руб/час Прогревание и массаж живота травяными мешочками - тайское послеродовое восстановление - 2000 руб/30 мин Масляный массаж живота + обучение самомассажу живота - 3500 руб /2 часа.

Где я работаю