Мария Ушанкова

ushankova@gmail.com

+7 903 750 71 20

Дубна

Россия

Написать сообщение

Доула


Коротко обо мне

У меня двое детей. Жизнь дала мне разный опыт рождения: сын рожден в роддоме, дочь – дома. С первым ребенком пришло увлечение ГВ и помощи женщинам. А потом захватила меня тема родов и всего, что с этим связано. Меня увлекает искать, перерабатывать, осознавать информацию о родах, делиться ею. Здорово, когда женщины стремятся узнать больше о своём теле, о том, на что оно способно.

Подробно обо мне

Мой сын родился в 2003 г. Я консультирую по ГВ с 2005 года лично и онлайн. Примерно с 2006-07 гг. мне стала попадаться информация о домашних родах, написанная в позитивном ключе (до этого я считала такие роды блажью и необоснованным риском). И мне стало интересно, почему некоторые женщины делают этот выбор, что ими движет, какие у них аргументы. Тема захватила меня настолько сильно, что несколько лет я глотала тоннами акушерскую информацию из разных источников, от разных специалистов. Внутри я созрела для подобного шага, мой муж со временем поддержал меня в этом решении. И в 2012-м у нас родилась домашняя девочка. Ещё через пару лет стало понятно, что вокруг меня (среди моих знакомых женщин) есть запрос на обсуждение домашних родов. Причём обсуждения конструктивного, — без агитации, без отрицания медицинской помощи в родах, без эзотерики и шаманства, на основе личного безоценочного опыта разных женщин из разных культур, научных исследований, современного акушерского опыта. Далее стало ясно, как много женщин хотят разобраться в том, что происходит с ними в родах, как работает их тело, кто и что, и каким образом может помочь (или помешать) им в родах, до и после них. Я поняла, что мне нужна информация не просто "из Сети", а мне нужно живое обучение от людей – акушерок, доул и других перинатальных специалистов. А поскольку ко мне начали обращаться за консультациями, мне нужно было подтвердить свои знания, чтобы оказывать поддержку на профессиональном уровне. Так в моей жизни появились профессиональные конференции и обучение. Параллельно – доульское сопровождение женщин.

Образование

Высшее, информационные технологии и программное обеспечение: Международный университет природы, общества и человека "Дубна", г. Дубна В перинатальной сфере: 2005-2006 гг. - ВОЗовский курс консультирования по грудному вскармливанию. Дек. 2014 - Семинар Мишеля Одена в Москве. Июнь 2015 - IV Международная конференция Midwifery Today в Санкт-Перегбурге "Save the world - be a midwife. Save birth - be a mother". Авг. 2015 - Курс по применению ребозо в беременности и в родах у Джены Кирби "Gena Kirby - Rebozo for Pregnancy and Birth" Апр. 2016 - Семинар Анхелины Мартинез Миранда в Москве "Мексиканские традиции в поддержке женщин на пути материнства". Фев.-июнь 2016 - Программа подготовки профессиональных доул www.doula.link Прошла сертификацию "Профессиональная доула". Окт. 2016 - 6-я Международная конференция журнала "Домашний ребенок" в Москве "(Не)вмешательство Hands-on, hands-off". Нояб. 2016 - Мастер-классы Тине Гриве "Решение частых проблем с грудным вскармливанием" и "Акупунктура, баночный массаж и ребозо в практике акушерок и доул". Янв-Июнь 2017 - Курс повышения квалификации для консультантов по грудному вскармливанию "Новый уровень", 100 часов (в т.ч. 15 Е-часов и 5 R-часов) в области человеческой лактации. Июнь 2017 - 7-я международная конференция журнала Домашний ребенок "Love is the science of birth". В рамках конференции: Birthing from within Introductory course. Янв 2018 - Практический тренинг для консультантов по грудному вскармливанию в Москве: прикладывание к груди в общей динамике диады мать-ребенок, практические приемы помощи при лактостазе.

Услуги

В беременность и в родах: 1) Эмоциональная, физическая и информационная поддержка женщины и ее партнёра. 2) Широкий спектр техник, позволяющих более комфортно проживать беременность и роды: массаж, ребозо-массаж, ароматерапия, поддерживающие техники, аффирмации и т.д. 3) Индивидуальная подготовка к родам. Составление "плана родов" и обсуждение развилок в этом плане. Всё это с пониманием того, что роды – это ключевой момент в жизни женщины, с глубоким пониманием физиологии рождения и эмоциональных потребностей женщины в родах. 4) Работа с беременными по методикам "спиннингбейбиз" от Гейл Талли (spinningbabies.com) и "круг Майлс" от Меган Майлс и Шерон Муза (milescircuit.com) – для того, чтобы ребёнок занял оптимальное положение для родов. В качестве профилактики неоптимальных предлежаний, затяжных родов, поясничных схваток, болей в связках при смене положения тела и т.д. 5) Помощь женщине в получении информации для принятия собственных решений относительно ее беременности и родов. 5) Нахождение с женщиной во время родов и после них для эмоциональной, психологической поддержки и координации с врачом, принимающим роды. Если необходимо, то обеспечение коммуникации женщины и ее партнёра, женщины и врача, партнёра и врача на объективном, спокойном, сотрудничающем уровне. После родов: 1) Помощь в организации ГВ. 2) Послеродовый массаж. Послеродовое пеленание. 3) Эмоциональная и психологическая поддержка в послеродовый период. 4) Помощь в послеродовой реабилитации прямых мышц живота и тазового дна. 5) Женские встречи о родах: мероприятия совместно с клиническим психологом, направленные на проживание уже состоявшихся родов, преодоление травматического опыта беременности и родов, поиска внутреннего ресурса.

Где я работаю

Дубна
Оставить отзыв